親指を根本から動かせ!



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親指の根本関節はどこ?

ここでしょうか?

 

親指の根本の関節はどこでしょうか?
ここかしら?

 

いったいどこなんだーーーーーー!

親指の根本関節はココ!

ここから動かすものだ

 

親指のもっとも動く関節はココです!
ここから動かすと、しっかりと力が出せます。

 

まずは、ここから動かすもんだと思いましょう♪

親指の関節を固めない

ここが固まりやすい

 

右手の親指の関節、特に第二関節が固まると、
仕事がしにくくなります。

 

この関節が固まると、
根元の関節は使えないです。

 

なるべく、柔らかく使えるように意識しましょう。

左手も根本から柔らかく!

親指全体が動ける

 

左手親指も柔らかく支えます。
親指が固まりとして動けるといいですね。

 

親指は、色んな角度から支えなくてはいけません。
しっかりしているのと同時に、
いつでも動ける柔軟性が必要です♪

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