ボーイングでの手首の動き



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ダウンとアップで手首の重心が変わる?

手首の位置が変わる?

 

ダウンボーの時と、アップボーの時で、
手首の重心が変わります。

 

これはとっても大事なことなのですが、
手首の重心が変わることで、
右手の指の角度も変わります!

アップの重心

少し高め♪

 

アップの時は、少し手首が高くなります。
手首で吊る量が、ダウンより大きくなります。

 

アップボーは、より手首の重心が高めになります。

ダウンの重心

結構低い!

 

ダウンの時は、手首の重心が低くなります。
手首は吊るのですが、
しっかりと重心が下がっているようにしましょう。

 

強い音の時ほど、手首の重心が下がります♪

弓の返しで重心が変わる

この返す瞬間に!

 

弓の返す時に、手首の重心が変わります。
ダウンからアップに返す瞬間に、重心が高くなり、
アップからダウンに返す瞬間に、重心が低くなります。

 

弓を返す時に、手首を意識して、弓を返しましょう!

 


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