バイオリンを弾く人の右肘はとても高くなりやすいです。
力が少しでも入ることで、右肘が高くなります。

力が入る→肘が上がる→音がつぶれる
という典型的なパターンになります。

右肘の問題は、右腕全体の脱力であったり、人差し指に力が入っている状態だと、もうほぼ１００％肘が高くなります。

右腕＜前腕＞の力を一段階フッと抜くと、それだけで右肘が下がります

ぜひ試してみてくださいね♪

肘が上がってしまう、これは、ほとんどのバイオリン奏者に当てはまります。
私も未だに肘が高くなってしまいます。
かなり気を付けないといけません。

肘が上がると、弓の圧力過多になります。
そして、右肘に力が入ることで、腕の動きが固くなります。

つまり、
音がめちゃくちゃ固くなります。

音の柔かさ、しなやかさのためには、肘を下げないといけないのです。

音が”ギッ・・”となったりするのは、圧力が強すぎるのです。

逆に”スカー、ヒー・・”と音がかすれる（弓が上滑りする）のは、圧力が弱すぎるのです。

音がつぶれるのと、音がかすれる、の中間の圧力です♪

Ｇ線、Ｄ線、Ａ線、Ｅ線の全てに、肘の適正な高さがあります。
適正な高さは全て違います。

Ｇ線は肘を高めに保ちます。
Ｅ線が一番低く、あばらにつくかつかないか、くらいまで下げます。

Ｇ線では、少し高めに肘を保ちます。

あまりにも肘が低いと、弓の毛と弦との接点を、指で感じるのが難しくなります。

でも、手首より肘が高くなるのはだめです！！

「肘に力が入らない」ことが何より大切です！

力や圧力は、腕の重さでかけます！

腕の重さは３〜５ｋｇもあります。
２リットルのペットボトルよりも重いんですよ(^_^)

右肘は、ほぼ９９％の人が高くなります。
適正な高さが、という話もしましたが、放っておけば、肘は高くなります。

とにかく「右肘は低く低く」です(*^_^*)

弓を弦の上に置いてから、弓を持つ指の力、前腕の力、肘の力、二の腕、肩の力を抜いてみてください！

この弓を弦の上に置いてから！というのがポイントです。

弓を空中に持っているときは、ある程度支えてあげないといけません。

しかし、弓を弦の上でこすっている時は、弓を持ち上げる必要がないので、より脱力していられる訳です。

弓が弦の上に置いてある時は、より脱力できる！と覚えておきましょう♪

特に親指は、下から支えている指なので、弦についた瞬間にリラックスさせましょう。

フランス人の先生だと、「肘を高めに」と指導する方もいます。
プーレ先生なんか、どちらかというとそうかもしれません。
でも不自然な力は入れてはいないですね。
弓を使う時に、
「スイヘイー。ジユウー。」
とおっしゃっていたので（笑）
私は「肘高く」とは言われなかったです。

肘だけ上げればフランス人のように弾けるか、といったらそんなことあり得ないです。
そういう風に弾きたければ、きちんとフランス人か、その流派の先生に習うと良いです(^_^)

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